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不焦虑的生活 14步带你回归平静
(加)马丁M.安东尼(MARTINM.ANTONY),(美)彼得J.诺顿(PETERJ.NORTON)著;唐苏勤,向振东译;王建平审校2014 年出版272 页ISBN:9787111480617本书从认知行为治疗的角度来帮助人们克服焦虑,一开始进行简单的心理教育(介绍焦虑的本质、它是如何超出我们掌控范围的、识别焦虑的诱发因素),然后处理想法和行为(改变维持焦虑的信念和行为,制定安全、循序渐进.....
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唤醒 从竞技场学来的金牌激励策略
(加)彼得·詹森博士(DR.PETERJENSEN)著;王露瑶译2015 年出版220 页ISBN:9787210068945本书是一部管理性质的图书,作者是一位有25年奥林匹克实践指导经验的运动心理咨询师。本书总结了金牌教练所共同的五项特质,这些特质能唤醒他人的内在潜能,并可以迁移到管理工作中,以帮助下属,很具有实际操作价值...
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理智向左 疯狂向右 连环杀手的怪诞行为学
(加)彼得·佛伦斯基著2014 年出版0 页ISBN:连环杀手是如何成为连环杀手的?他们的很多变态心理和行为同样出现在普通人身上,为什么偏偏只有他们成了凶手?为了应对连环杀手的威胁,FBI发展出一套心理测试的技术。这种心理分析术为什么能够准确推测出凶手的...
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