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本书阐述了什么是压力?应对压力的方法?通过列举案例分析了幽默与健康、幽默风格与健康、幽默类型与资源的关系,并指导个人和组织怎样拟定幽默减压计划,怎样看待和应对压力。...
本书阐述了心灵抚慰的理论、心灵抚慰者应具备的素质、能力与技巧,并介绍了常用的心理咨询技术。
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