奇效偏方掌中查

龚仆编著2013 年出版280 页ISBN：9787533542023

本书介绍了亚健康以及呼吸、消化、神经、心脑血管、五官等科的常见病症家庭调养适宜服用的小偏方。

食物相宜相克掌中查

龚仆编著2013 年出版280 页ISBN：9787533542078

本书图文并茂地讲述了生活中常食食物的营养、选购、宜忌搭配，以及19种常见病症饮食宜忌和11种日常保健的饮食宜忌。

“三高”调养及自疗百科

龚仆编著2011 年出版479 页ISBN：9787510105968

本书从基础知识、饮食疗法、西药疗法、中药疗法、穴位疗法、运动疗法、家庭起居、心理疗法、急救措施等方面介绍了防治三高的保健知识，涉及到了预防、辅疗“三高”的方方面面。...

三高人群饮食宜·忌·慎

龚仆编著2012 年出版209 页ISBN：9787533539962

本书分别从六大类食物，依每一种食物特有的特点向读者介绍三高人群饮食的宜忌慎，每种食物2码，图文交互进行介绍。文字部分包括食物名、别名、主要营养素、主要作用、宜忌人群、食物搭配宜忌等。其图文结合，图片...

糖尿病饮食宜·忌·慎

龚仆编著2012 年出版199 页ISBN：9787533539863

本书分五谷杂粮、蔬菜、肉蛋、水产、水果、饮品、其他食物、中药八大类，针对糖尿病患者，列出宜食、慎食、忌食食材，对每种食材，均说明其宜、忌、慎的理由，并给出食用建议。书中图文结合，图片特征清晰，文字简明......

24节气食补妙方掌中查

龚仆编著2013 年出版266 页ISBN：9787510115745

本书根据24节气不同的气候特点，来引导人们怎么顺应节气去饮食，内容涵盖了节气名俗的由来、节气的气候特点、节气传统饮食特点，不仅介绍了节气适宜食用的食材及中药材、常见病比较合适的单方和复方，还介绍了节气...

小病自我诊疗掌中查

龚仆编著2013 年出版272 页ISBN：7510116112

很多时候，因为不了解常见病的症状表现等，我们会费时费力地进行许多检查，但检查后才发现，只是个小问题。因此，学会小病的自我诊疗可以帮助我们节约时间和金钱。本书从常见病的症状表现、简易单方、实用偏方、外治...

食物营养与膳食平衡

龚仆编著2012 年出版343 页ISBN：9787122130754

食物营养关系到每一个人的生命健康，关系到现代家庭的幸福欢乐。《食物营养及膳食平衡综合百科》较为全面的介绍了人们日常生活中所需食物的营养、健康与养生、饮食防病进饮食保健等方面的内容。全书内容全面...

饮食宜忌与食物搭配综合大典

龚仆编著2012 年出版319 页ISBN：9787533539870

本书系统地总结了食物的宜忌与搭配。包含主食、蔬菜、海产品、肉类保健食品等的搭配与宜忌与搭配等，家庭不同人群的用药禁忌、不同体质人群的饮食宜忌、四季饮食宜忌、常见疾病饮食宜忌、餐具使用宜忌等。...

三高人群居家自疗实用宝典

龚仆编著2009 年出版639 页ISBN：9787501971190

本书针对“三高”人群，从合理膳食、适量运动、平衡心理等患者关心的话题进行全面的解答和指导。以“三高”疾病的认识、防治方法、养生保健方法为主线，便于“三高”患者参考查阅。同时书中也介绍了许多“三高...