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社区居民情绪管理与调节
李江雪著;李江雪编2012 年出版171 页ISBN:9787040357912本书从心理学的角度对社区居民进行指导和分析,告诉大家什么是情绪,情绪与健康的关系,以及如何有效地管理与调节幸福与快乐、愤怒、抑郁、焦虑、恐惧、哀伤、嫉妒、羞耻与内疚等各种常见情绪,帮助大家更好地认识...
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本书从心理学的角度对社区居民进行指导和分析,告诉大家什么是情绪,情绪与健康的关系,以及如何有效地管理与调节幸福与快乐、愤怒、抑郁、焦虑、恐惧、哀伤、嫉妒、羞耻与内疚等各种常见情绪,帮助大家更好地认识...