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从入门到精通 瑜伽大全
林晓海编著2012 年出版320 页ISBN:9787506490504本书从瑜伽的历史到现在的分支流派,从瑜伽的暖身运动到冥想和呼吸技巧,从瑜伽的练习姿势再到瑜伽生活的各种功效,都进行了详尽的介绍,涉及范围非常广泛,适合各个层次的人进行练习,是一本全面而详细的瑜伽大全书.....