咏春黐手对练

舒建臣著2015 年出版231 页ISBN：9787538160574

咏春黐手对练是锻炼咏春拳攻防实战中两手（及两脚）的触觉反应和随机应变的能力，从而达到预知对手下一动作的能力，因而是咏春拳以“近战”的辩证理论和“无招胜有招”为核心的快速打人取胜的入门训练，也是过渡到咏...

传世咏春拳内功小念头

舒建臣著2018 年出版172 页ISBN：9787559104403

本书主要以各种角度图片示范咏春小念头各式动作和标准的咏春技术技法，以帮助练习者模仿或参考，纠正和引导练习者掌握正确的练习方法，并辅助各家演化出来的咏春支系爱好者借鉴纠正自己的动作正确与否，以作为对照...

中国散打训练 摔法

舒建臣著2006 年出版205 页ISBN：753574754X

散打是我国较为普及的一种武术运动，爱好者较多。电视节目中有散打擂台赛等。本书全面地介绍中国散打各种攻击、防守的技巧以及战术运用等。采用照片配文字的形式。本书旨在为广大散打爱好者提供很好的练习参...

中国散打训练 连击·防守

舒建臣著2006 年出版229 页ISBN：7535747574

散打是我国较为普及的一种武术运动，爱好者较多。电视节目中有散打擂台赛等。本书全面地介绍中国散打各种攻击、防守的技巧以及战术运用等。采用照片配文字的形式。本书旨在为广大散打爱好者提供很好的练习参...

Novell网络入门

刘建军，刘建超编著1994 年出版84 页ISBN：7306009702

咏春搏击术精粹

舒建臣著2015 年出版400 页ISBN：9787538165548

咏春搏击术，也称为咏春拳散式、散手、拆手、搏击等。中华（佛山）咏春拳是一种十分科学化和人工化的拳术。其长处在于埋身搏击，多以自我封闭的方式来应付外界千变万化的进攻。咏春拳在作为散打应用于实战时，其拳脚...

截拳道短棍 基础入门

舒建臣编著2008 年出版182 页ISBN：9787535750884

短棍是比较简便实用、携带方便的武术器械，适用人群多，读者范围广。截拳道短棍系由一代武术宗师李小龙创立，它吸取中外棍术精华，简单易练，高效实用，是强身健体、防身自卫的良好武器。为满足广大棍术爱好者的需要.....

截拳道短棍 攻防技法

舒建臣编著2008 年出版243 页ISBN：9787535750891

短棍是比较简便实用、携带方便的武术器械，适用人群多，读者范围广。截拳道短棍系由一代武术宗师李小龙创立，它吸取中外棍术精华，简单易练，高效实用，是强身健体、防身自卫的良好武器。为满足广大棍术爱好者的需要.....

截拳道攻防技法

舒建臣编著2004 年出版245 页ISBN：7500926391

本书为面向青少年爱好者的截拳道训练入门丛书，作者从理论和实践角度将截拳道的风格特点和实战技术作了充分阐述，语言简洁，适于初学者习练、提高。全书六册：《截拳道手击技法》《截拳道脚踢技法》《截拳道擒跌技...

截拳道连环技法

舒建臣编著2004 年出版197 页ISBN：7500926405

本书为面向青少年爱好者的截拳道训练入门丛书，作者从理论和实践角度将截拳道的风格特点和实战技术作了充分阐述，语言简洁，适于初学者习练、提高。全书六册：《截拳道手击技法》《截拳道脚踢技法》《截拳道擒跌技...