返回首页 联系帮助
更多政治法律数理化文化科学教育体育文学环境安全生物社会科学经济自然科学航空航天艺术语言文字马列毛邓综合图书其他书籍
本书围绕衰老这一主题,从皮肤、脏器和细节三个方面,详细地介绍了日常生活习惯、合理饮食、运动锻炼、药膳调理,更积极地调整自己的生活。...
本书介绍了与人们日常生活关系密切的各种类食物的营养结构、养生功效、饮食宜忌等。全书共分为“食物中的营养素”、“食物的防病与养生功效”、“饮食与健康”、“四季饮食与养生”等四篇。...