明清家具 上 收藏·评价·鉴赏

彭玉清主编2222 年出版188 页ISBN：780123362X

楚辞：图文本，ISBN：9787801233622，作者：（战国）屈原等著；赵机编译

体质养生选择适合自己的养生方法

彭玉清编著2013 年出版274 页ISBN：9787506486774

本书详细指导普通人如何针对自己的体质类型和状况，进行有效养生和防病的书籍，全方位阐述了根据不同体质采取不同养生方法的理念。

养好气血百病消

彭玉清编著2013 年出版246 页ISBN：9787506484718

中医认为气、血是人体的能量源。充盈的气、血使人精神旺盛、体力充沛、才思敏捷、体态匀称。本书描述了气、血在人体中的作用和意义，气血亏虚时人体的生理表现，以及调养气血的方法，希望能为读者打开一扇通往健...

读故事知中医丛书 中医名家励志故事

张明，彭玉清著2018 年出版207 页ISBN：9787513245401

一、让中学生可以对中医有系统而概括的了解。二、掌握一定的医古文、中医成语知识，提高中华、中医文化素养。三、掌握中医的一些锻炼法，提高身体素质。四、通过诵读中医名家励志故事树立中学生好好学习、回报...

最适合中国人体质的营养膳食指南

彭玉清著2015 年出版190 页ISBN：9787534165924

中医讲究“药食同源”，药膳是最能体现这一理念的养生方式，这种药食相助的特殊食品，既能食用充腹，又可保健养生。本书详解经典药膳，以功能划分章节，读者可以根据食物特点，结合身体素质、疾病性质、四季节气特点......

五味调和养全家 调味品的食养食疗

彭玉清主编2015 年出版214 页ISBN：9787518001590

家庭日常饮食，要烹制、加工出美味的食品，调味品的选择、调味方法的运用是关键因素。在我国，关于调味品及调味品的应用早有记载，且论述颇为精细，成为中华美食的重要组成部分。调味品既是做好美食美味的保证，又具.....

餐桌上的养生经 最适合中国人的滋补祛病食疗方大全集

彭玉清主编2013 年出版306 页ISBN：9787537745130

中医讲究“药食同源”，药膳是最能体现这一理念的养生方式。本书详解300例经典药膳，以功能划分章节，读者可以根据食物、药物之性，结合身体素质、疾病性质、四季节气特点而综合掌握，合理选择，科学搭配，变“良药苦......

食物与药物配伍禁忌

郝锦峰，马玉清主编；李欣，扈晓梅，李春英副主编；陈玉清，陈宗刚，张洁，高惠云，王桂香，王洪波编2005 年出版365 页ISBN：7502350039

本书以中医中药理论为原则，结合现代医学的大量研究成果，充分介绍各种食物与食物，食物与中药，食物与西药，西药与中药的配伍禁忌。

健康女人从卵巢娇养开始

彭玉清著2017 年出版191 页ISBN：9787555250067

卵巢，是女人窈窕动人、青春永驻的根本，更是一生健康活力的关键！照顾好卵巢的女人，就是顾好一生的健康！现代女性的生活与工作步调之忙碌，很容易忽略攸关自己美丽幸福之源的“三宝”健康，一不小心就让自己面临严......

食物自有良药 菜市场买到的养生方

彭玉清著2015 年出版189 页ISBN：9787534165986

本书针对常见食材进行了系统的讲解，简明清晰地告诉了读者应如何挑选最优质的蔬菜；与此同时，本书还提出独特的“蔬果色彩营养学”，为读者逐一解析不同颜色蔬果的不同营养功效，让读者选对颜色、配对营养、吃对健康...