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本书阐述对能量的观点,分析体内能量产生的原因,推介增强能量食物、营养品以及运动方式,提供恢复能量的计划建议。
本书选编西方思想大师在政治、经济、哲学、伦理、艺术、宗教等各个方面的代表著作,比较全面地反映了西方文化的主要特色和发展脉络。