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本书分别按照畜肉、禽肉、蛋类、水产与蔬菜的搭配进行分类,兼顾了健康与营养,图文并茂,简单易懂,介绍适合任何人群学习的菜肴。
本书以超市常见原料为例,在讲解原料营养价值、食疗功效、安全选购、放心贮存、烹调应用、烹饪提示、实用偏方的同时,按原料的不同特性,推荐了近千款不同技法的家庭实用菜例,分步图解,通俗易懂,方便实用。...
本书共介绍了近400款家庭常用米食、面条的制作工艺,图文并茂,讲解细致,简单速查,南北皆宜,让读者能够快速学会。
本书特点:轻轻松松学烹调快快乐乐品味道食坛高手解密好菜要诀数百款健康菜倾囊相授复杂烹饪过程简单呈现营养学家助膳食搭配
本书以国内各大生鲜超市所能提供的120中细化原料为构架,向读者推荐了1000余款适合不同地域人群食用的的家常菜。
本书按照食材分为7大类,分别为蔬菜、食用菌、畜肉、禽肉、水产、豆制品、禽蛋,每天安排一种原料,先介绍基础常识,然后安排各种凉拌菜,共介绍适宜家庭制作的爽口凉拌菜260种。...