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本书分精神篇、运动篇、饮食篇、生活篇四部分,介绍了人们在日常生活中如何从点滴做起,最终达到长寿的目的。
这是一部散文集,收录了作者创作的近40篇散文。共分为六个部分,分别为“挚爱亲情”“人生感悟”“凡人俗事”“山水田园”“酒店百味”“此情难忘”,文章记录了作者工作生活期间的所见所闻和人生感悟,作品文字优...